Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 15 Mar 22

體重92.2
體脂32.4
基代1679
內臟16
肌肉59.1
骨3.2
-0.1 流汗流掉了😅😅😅
92,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 92,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Maret 2022:
1541 kkal Lemak: 53,90g | Prot: 70,19g | Karb: 192,25g.   Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 雞胸肉, 蘋果. Makan Malam: 馬可先生 起司乳酪蛋糕, 排骨便當, 排骨湯. Camilan/Lainnya: Ikea 肉桂捲. lagi...
1792 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu


Komentar 
瘦了 
15 Mar 22 oleh anggota: 尼歐NEO

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.