Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1056 kkal
|
Lemak: 49,26g | Prot: 42,93g | Karb: 110,76g.
Makan Pagi: Lumpia Basah, Solaria Kwetiau Goreng. Makan Siang: Gado Gado. Makan Malam: B.J. Bawang Merah Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Cabai Merah atau Rawit, Minyak Wijen, Shirataki Nasi. Camilan/Lainnya: Gemblong. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan retnooctaviani
|