Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
|
46,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1737 kkal
|
Lemak: 57,47g | Prot: 61,93g | Karb: 256,07g.
Makan Pagi: Real Good Coklat Pisang, Incofood Maxcreamer, Kopi. Makan Siang: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ikan Tuna Panggang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Malam: Hatari Peanut Biscuits, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Camilan/Lainnya: SuperIndo Kerupuk Ikan, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Maicih Basreng. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ISNI DWI RAHMA
|