Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 108,93g | Prot: 72,27g | Karb: 95,43g.
Makan Pagi: Saladetox Dream Caesar, Dunkin Donuts Double Chocolate Donuts . Makan Siang: Telur Dadar, Semur Daging, Sawi Dimasak (dari Segar), Shirataki Nasi. Makan Malam: Bakmi, Sate Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ditadietdiary
|