Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2022
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 53,01g | Prot: 49,74g | Karb: 142,64g.
Makan Pagi: ABC Sambal Asli ABC, Roti Baguette, Selada, Mentimun (dengan Kulit), Indocafe Coffeemix 3 in 1, McDonald's Fried Chicken (Thigh), Nasi Putih. Makan Siang: Kerupuk Udang, Croissant, Tempe Goreng, Daging Sapi Panggang, Sop Buntut. Makan Malam: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Daging Sapi Panggang, Red Velvet Cake. Camilan/Lainnya: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Khong Guan Assorted Biscuits. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|