Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2022
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60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2196 kkal
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Lemak: 59,67g | Prot: 140,30g | Karb: 275,70g.
Makan Pagi: 찐고구마, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 사과, 삶은 계란, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유. Makan Siang: 조미김, 미역초무침, 가지나물, 멸치볶음, 콩자반, 동태전, 밥. Makan Malam: 전복, 마늘장아찌, 풋고추, 무장아찌, 깍두기, 배추겉절이, 닭고기 (구이), 삼계탕. Camilan/Lainnya: 파리바게트 딸기 아이스캔디, 커피, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 시노베 브라운치즈 와플. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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