Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1621 kkal
|
Lemak: 58,83g | Prot: 48,38g | Karb: 175,30g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Kentucky Legend Hickory Smoked Ham, Thomas' Everything Bagel, Cuties Mandarin Orange, Blackberries, Strawberries, Watermelon. Makan Siang: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. Makan Malam: Kroger grated parmesan romano cheese, Merlot Wine, Baby Spinach, Smart Balance Original Buttery Spread, Garlic , Tomatoes, Giovanni Rana Maine Lobster Ravioli , Pero Mini Sweet Peppers, Onions . Camilan/Lainnya: Walmart Bakery Shortbread Cookies, Breyers Cherry Vanilla Frozen Dairy Dessert, Ghirardelli Peppermint Bark Snowmen. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SherryeB
|