Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1825 kkal
|
Lemak: 62,63g | Prot: 71,81g | Karb: 241,63g.
Makan Siang: Cireng, Bakwan, Sayur Asem, Nasi Putih. Makan Malam: Ceker, Opor Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Ashitaki Mug Cake Cokelat, Bakpia, Sale Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ay yuni Atthoriq
|