Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1807 kkal
|
Lemak: 38,63g | Prot: 135,86g | Karb: 219,85g.
Makan Pagi: VECTORLABS Master Whey. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. Makan Malam: Putih Telur, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sukun. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|