Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
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60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2528 kkal
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Lemak: 62,09g | Prot: 94,55g | Karb: 350,89g.
Makan Pagi: 커피, 사과, 바나나, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란. Makan Siang: 감자 수프, 매실차, 단무지, 양배추 샐러드와 드레싱, 우동, 유부초밥, 장어초밥, 초밥, 광어초밥, 연어초밥, 새우초밥. Makan Malam: 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이, 맥도날드 (McDonald's) 맥스파이시 치킨텐더, 환타 환타 파인애플, 맥도날드 (McDonald's) 치즈버거. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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