Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
370 kkal
|
Lemak: 3,89g | Prot: 52,56g | Karb: 28,78g.
Makan Siang: Nasi Merah. Camilan/Lainnya: VECTORLABS Master Whey. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andi Ashar
|