|
Semoga bisa turun sehari 1kg
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
463 kkal
|
Lemak: 19,49g | Prot: 33,01g | Karb: 42,86g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Bumbu Kacang, Siomay, Telur Rebus, Kembang Kol, Tahu Kukus. Makan Malam: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ranitiwi14
|