Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
437 kkal
|
Lemak: 21,48g | Prot: 30,23g | Karb: 27,87g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Kentang Rebus, Wortel, Buncis, Kubis, Brokoli. Makan Malam: Buncis, Kubis, Wortel, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Brokoli. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sukaselaikacang
|