Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2022
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
924 kkal
|
Lemak: 61,19g | Prot: 69,07g | Karb: 25,40g.
Makan Pagi: Lipton Green Tea Intense Mint, Hacendado Huevos Frescos L, Hacendado Zanahoria, Lidl Calabacín, Natura Aceite, Hacendado 4 Quesos, Mercadona Kefir, Hacendado Arándanos Congelados, Café. Makan Siang: Lindt Chocolate Negro 85%, Hacendado Salsa César, Eroski Aguacate , Hacendado Ensalada Gourmet, Hacendado Lomo Trozo. Camilan/Lainnya: Campina Kaffee, Dolce Gusto Espresso Intenso. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LCIbérica
|