Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2059 kkal
|
Lemak: 62,60g | Prot: 53,02g | Karb: 201,49g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Everything Bagel, Blueberries, Cuties Mandarin Orange, Strawberries, Watermelon. Makan Siang: That's It Apples + Strawberries, That's It Apples + Blueberries Mini Fruit Bar. Makan Malam: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Olive Garden Breadsticks, Olive Garden Chicken Parmigiana (Dinner), Red Table Wine . Camilan/Lainnya: Merlot Wine, Olive Garden Tiramisu. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SherryeB
|