Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
423 kkal
|
Lemak: 18,33g | Prot: 14,98g | Karb: 51,42g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Indomilk Susu SKM, Nutrijell Agar-Agar, Skippy Creamy Peanut Butter , Sari Roti Roti Tawar Kupas. lagi...
|
|
1752 kkal
|
Latihan:
Menyetrika - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan itje.zahra
|