Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1991 kkal
|
Lemak: 45,62g | Prot: 137,96g | Karb: 241,57g.
Makan Pagi: VECTORLABS Master Whey. Makan Siang: Sayur Asem, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Putih Telur, VECTORLABS Master Whey, Del Monte Spaghetti Sauce. Camilan/Lainnya: Chocho Chocho, Sari Roti Roti Tawar (1). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|