Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
753 kkal
|
Lemak: 37,85g | Prot: 88,54g | Karb: 9,62g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Stewed Chicken Breast (Skin Eaten), Stewed Chicken Leg (Skin Eaten). Makan Siang: Stewed Chicken Breast (Skin Eaten). Makan Malam: Nestle Bear Brand Milk. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|