Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
938 kkal
|
Lemak: 39,71g | Prot: 48,09g | Karb: 100,11g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Kasur Keju, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Bubuk Cabai, ABC Kecap Asin, Quaker Oat, Champ Chicken Nugget, Yakult Yakult. Makan Malam: Tahu Gejrot, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng. Camilan/Lainnya: Jeruk (dengan Kulit). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amelian.ar
|