Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2022
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2180 kkal
|
Lemak: 52,25g | Prot: 107,38g | Karb: 314,14g.
Makan Siang: Tahu Bacem, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Urap, Del Monte Spaghetti Sauce, Putih Telur. Camilan/Lainnya: Kue Pancong, Ceres Meses, Kue Beras. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|