Daftar  |  Masuk

Jurnal Ervinaasetia, 06 Mar 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2022
86,4 kg Sejauh ini Berkurang: 11 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Maret 2022:
1160 kkal Lemak: 50,10g | Prot: 47,82g | Karb: 130,62g.   Makan Pagi: Kerupuk Putih, Buah Naga. Makan Siang: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Rawon. Makan Malam: Telur Dadar, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tempe Goreng. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Ervinaasetia


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.