Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 64,69g | Prot: 69,23g | Karb: 123,23g.
Makan Pagi: Donat Dilapisi Gula. Makan Siang: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Pepes Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: Delfi ChaCha Milk Chocolate, Kue Apem, Tart. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yeniirawa
|