Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2022
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 48,02g | Prot: 53,66g | Karb: 156,82g.
Makan Pagi: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus, Yakult Yakult, Buah Naga. Makan Siang: Tempe Goreng, Pentol, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Semur Daging, GaGa Mie Kuah Jalapeno, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Oreo Oreo Original, Pentol, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Roma Sandwich Coklat Bon Bon. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisamita
|