Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1901 kkal
|
Lemak: 39,67g | Prot: 59,02g | Karb: 327,89g.
Makan Pagi: 커피, 커피, 사과, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 계란후라이, 딸기. Makan Siang: 생선전, 열무무침, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 콩자반, 일미무침, 공기밥. Makan Malam: 딸기, 하루견과 하루견과 블루베리, 부산우유 부산우유, 송편. Camilan/Lainnya: 사과, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 딸기. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|