Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2022
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 47,60g | Prot: 53,79g | Karb: 170,70g.
Makan Siang: Paha Ayam, Indofood Kecap Asin, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Buncis, Borges Extra Virgin Olive Oil, Wortel, Jagung Manis Kuning, Bawang Merah, Bawang Putih. Makan Malam: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Telur, Van Houten Cocoa Powder, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Diabetasol Wafer, Buah Naga. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan susantilathifaulfi
|