Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2022
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1047 kkal
|
Lemak: 40,34g | Prot: 53,32g | Karb: 120,10g.
Makan Siang: Tahu Goreng, Kubis, Kokita Sambal Bajak, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Kokita Sambal Bajak, Daun Kenikir, Nasi Putih, Ayam Goreng. Camilan/Lainnya: Buah Naga. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ervinaasetia
|