Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2014
|
144,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 103,00g | Prot: 77,00g | Karb: 66,59g.
Makan Pagi: Tap Water, Driscoll's Strawberries, Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil. Makan Siang: Trader Joe's Arrabiata Sauce, Veggie Lasagna, Tap Water. Makan Malam: Melissa's Black Cherry Plumcots, Veggie Lasagna, Tap Water. Camilan/Lainnya: Jif To Go Creamy Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ny_shelly
|