Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
1204 kkal
|
Lemak: 26,73g | Prot: 59,65g | Karb: 189,82g.
Makan Pagi: Ubi Bakar Cilembu. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang, Dada Ayam. Makan Malam: Yoshinoya Beef Bowl (Regular), Finna Kerupuk Rasa Bawang, Ote-ote, Tahu Tek. Camilan/Lainnya: Lemon, Jambu Kristal. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GO47GO47
|