Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
1701 kkal
|
Lemak: 71,02g | Prot: 74,11g | Karb: 204,37g.
Makan Pagi: Jeruk, Lemper, Risoles, Getuk. Makan Siang: Getuk, Tempe Mendoan, Tempe Orek, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Makan Malam: Gado Gado. Camilan/Lainnya: Telur, Sarimi Mie Gelas Rasa Sosis, Pakcoy. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nnury123
|