|
Don't give up !
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2022:
|
1063 kkal
|
Lemak: 31,61g | Prot: 60,25g | Karb: 138,06g.
Makan Pagi: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Makan Siang: Sambal Goreng, Sayur Lodeh, Tahu Kukus, Tempe Mendoan, Ikan Asin, Nasi Putih. Makan Malam: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Camilan/Lainnya: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rantynajma28
|