Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2022
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2022:
|
1038 kkal
|
Lemak: 26,62g | Prot: 55,39g | Karb: 149,41g.
Makan Pagi: Pisang, Buah Naga, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Tahu, Bakso Ayam. Makan Malam: Tahu, Ikan Mujair Goreng, Terung Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Chatime Pearl Milk Tea, Tomat Merah, Madu, Madu. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisamita
|