Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2022:
|
1946 kkal
|
Lemak: 93,36g | Prot: 90,41g | Karb: 186,95g.
Makan Pagi: Terung, Tahu Goreng, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Telur Rebus, Tumis Kangkung. Makan Siang: Sempol. Makan Malam: Telur Rebus, Tumis Kangkung, Nasi Liwet, Nasi Liwet, Bakso Daging Sapi, Pentol. Camilan/Lainnya: Telur Rebus, Mie Sedaap Rasa Soto. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaylamarcella
|