Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2022
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2022:
|
1778 kkal
|
Lemak: 60,95g | Prot: 51,57g | Karb: 266,50g.
Makan Pagi: Ceres Meses, Serabi. Makan Siang: Mayora Beng Beng, Fried Breaded Soybean Curd, Cooked Carrots, KFC Perkedel, Broccoli, Bamboe Bumbu Bali, Fried Tofu , Quinoa (Cooked), Date, Alfamart Buah Naga, Apple. Makan Malam: Vegetable Oil, Brown Gravy, Meatless Bacon Bits, Bouillon Vegetable Broth, Cooked Chinese Cabbage, Wheat and Corn Chips, Bakmi GM Pangsit Goreng, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Noodles (Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: East Bali Cashews Granola Tropical Fruits, East Bali Cashews Krispi Puffs Mente Manis, Luckybite Healthy Vegan Brownie Crisps, Indomaret Kacang Koro Kulit. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan litacingling
|