Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2022
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2022:
|
910 kkal
|
Lemak: 27,96g | Prot: 25,22g | Karb: 137,07g.
Makan Pagi: Neo Coffee Moccachino, Quaker Oat. Makan Siang: ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Mie Sedaap Ayam Bawang, Boiled Egg. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shaf14
|