Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
325 kkal
|
Lemak: 3,19g | Prot: 33,45g | Karb: 43,96g.
Makan Pagi: Jagung Rebus, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Muscle First Gold Pro Isolate, Quaker Oat. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ema.rohmawati15
|