Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
1166 kkal
|
Lemak: 62,85g | Prot: 129,87g | Karb: 20,85g.
Makan Pagi: Broccoli, Wild Coho Salmon (Cooked, Dry Heat). Makan Siang: Broccoli, Stewed Chicken Leg (Skin Eaten). Makan Malam: Egg Omelet or Scrambled Egg, Striploin, Broccoli. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|