Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1001 kkal
|
Lemak: 24,50g | Prot: 28,44g | Karb: 162,34g.
Makan Pagi: Frisian Flag Susu, Kellogg's Corn Flakes. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng, Egg Omelet or Scrambled Egg. Makan Malam: ABC Homestyle Sambal Terasi, Nasi Putih, Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng, Egg Omelet or Scrambled Egg. Camilan/Lainnya: Kopi Luwak White Koffie Tarik Malaka. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shaf14
|