Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1292 kkal
|
Lemak: 41,26g | Prot: 44,63g | Karb: 188,45g.
Makan Pagi: Ikan Bandeng Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Daun Singkong, Tempe Goreng, Daun Labu Siam, Nasi Putih. Makan Malam: Ayam Goreng, Pecel, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Singkong Goreng, Wings Food Ekomie, Dua Kelinci Sukro Original. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iiiiixxaaaaa
|