Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
1246 kkal
|
Lemak: 82,44g | Prot: 69,98g | Karb: 65,71g.
Makan Pagi: Munchy's Oat Krunch Dark Chocolate, Avocado. Makan Siang: Dua Kelinci Kacang Garing, Ikan Tenggiri. Makan Malam: Pocky Matcha Flavour . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|