Jurnal yeniirawa, 18 Feb 22

Profil yeniirawa | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2022

59 kg Sejauh ini Berkurang: 4 kg. Sisa: 11 kg. Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:

641 kkal

Lemak: 25,79g | Prot: 37,11g | Karb: 67,14g. Makan Pagi: Kolak. Makan Siang: Dada Ayam, Sayur Campuran. Camilan/Lainnya: Kelloggs Cereal, Kolak. lagi...

1499 kkal

Latihan: HIIT - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan yeniirawa

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal yeniirawa, 18 Feb 22

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan yeniirawa