Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2022
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
1950 kkal
|
Lemak: 44,89g | Prot: 157,70g | Karb: 225,80g.
Makan Pagi: Cimory Fresh Milk Almond, Pisang. Makan Siang: Dendeng Sapi, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: Nasi Putih, Soto Ayam. Camilan/Lainnya: Emping Melinjo, Starbucks Americano (Grande), Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan konnichiwavi
|