Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
956 kkal
|
Lemak: 32,64g | Prot: 99,87g | Karb: 64,29g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Telur Dadar. Makan Siang: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sawi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih. Makan Malam: Dimsum. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kikuyy
|