Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
1201 kkal
|
Lemak: 32,42g | Prot: 39,18g | Karb: 159,61g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih, BreadTalk Roti Abon, Meiji Hello Panda (12g), Tahu Goreng, Telur Balado, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Reginasinger17
|