Jurnal josephc0917, 14 Feb 22

體重92
體脂32.3
基代1676
內臓15
肌肉59
骨質3.1
肥了😭😭😭

92 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 92 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:

906 kkal

Lemak: 44,02g | Prot: 42,68g | Karb: 87,90g. Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞蛋（整個）, 煮熟的綠色椰菜. Makan Malam: 7-11 麵屋一燈豚骨叉燒拉麵. lagi...

1788 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu

Komentar

沒事..才0.2 沒浪費美食😆🤣🤣🤣

13 Feb 22 oleh anggota: karl-wu

沒關係啊週三就要捕🐟🐟🐟🐟了～ 🤣🤣

13 Feb 22 oleh anggota: gulinlin

沒事吧才0.2🙃🙃

14 Feb 22 oleh anggota: 火鍋小姊姊

沒事，現在天氣冷

14 Feb 22 oleh anggota: 饞嘴小尼

那夏天會降？😅

14 Feb 22 oleh anggota: josephc0917

會啊～你爆汗會⬇️～麻辣鍋給它吃下去～

14 Feb 22 oleh anggota: gulinlin

現在好餓下午總經理拿了一塊俊美鳳梨酥吃完了

14 Feb 22 oleh anggota: josephc0917

快去吃晚飯啊

14 Feb 22 oleh anggota: gulinlin

剛剛下班本來想在松山附近吃還是回板橋好了

14 Feb 22 oleh anggota: josephc0917


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan josephc0917