Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2022
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2022:
|
1275 kkal
|
Lemak: 50,73g | Prot: 52,88g | Karb: 149,94g.
Makan Pagi: Nasi Goreng. Makan Siang: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Ceker, Krecek, Soto Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Garuda Pilus Sapi Panggang , Mentimun (dengan Kulit), Chicken Nugget, Telur, Tempe Orek, Nasi Kuning. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|