Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
107,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 119,7 kg.
Sisa: 39,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
1394 kkal
|
Lemak: 40,82g | Prot: 109,26g | Karb: 171,36g.
Makan Pagi: Orange, Flatout Carbdown Flatbread, Williams Sliced Bacon, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Coffee, Great Value Egg Makers. Makan Siang: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Flatout Carbdown Flatbread, Ruth's Pimento Cheese. Makan Malam: Great Value Broccoli Florets, Simply Alaska Salmon Patties. Camilan/Lainnya: Frito-Lay's Cheetos, Orange, Kellogg's Rice Krispies Treats Mini Squares, Great Value Fudge Bar, Orange. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brenda.nana
|