Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
1164 kkal
|
Lemak: 43,11g | Prot: 109,24g | Karb: 80,19g.
Makan Pagi: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg. Makan Siang: Bananas , Freshness Guaranteed Traditional Pulled Rotisserie Chicken, Marketside Kale Pecan Cranberry Chopped Salad Kit. Makan Malam: Venison/Deer Steak, Minute Ready to Serve Brown Rice & Quinoa, Egg. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ObeseToBeast123
|