Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
1328 kkal
|
Lemak: 69,03g | Prot: 58,12g | Karb: 128,94g.
Makan Pagi: Elle & Vire Salted Butter, Fried Egg, White Bread , Coffee with Milk and Sugar. Makan Siang: Uleg Sambal Pedas, Vegetarian Vegetable Soup (Undiluted), Tempeh (Cooked) , White Rice. Makan Malam: Roasted Unsalted Cashew Nuts. Camilan/Lainnya: Fried Tofu , Coffee with Milk and Sugar. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnKa288
|