Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
1616 kkal
|
Lemak: 52,62g | Prot: 152,41g | Karb: 141,70g.
Makan Pagi: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg. Makan Siang: Publix Onions, Mushrooms , Venison/Deer Steak, Clementines , Bananas . Makan Malam: Kroger Corned Beef Brisket Flat Cut, Pears , S&W Organic Tomato Sauce, HEB Pork & Venison Sausage, Banza Chickpea Pasta. Camilan/Lainnya: Clementines . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ObeseToBeast123
|