Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
1059 kkal
|
Lemak: 36,11g | Prot: 44,57g | Karb: 135,66g.
Makan Malam: Roti, Pisang, Bimoli Minyak Goreng, Nescafe Cappuccino, Sup Pedas dan Asam, Kobe Bumbu Bakar Pedas, Ikan Gurame, Dada Ayam, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan windaayu.n
|